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schlagzyklus:allgemein:griffhaltung_riemenx

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Griffhaltung beim Riemenrudern

Der Griff des Riemens wird - genauso wie beim Skullieren -nicht „geklammert“, sondern locker gehalten. Die Hand wird im Durchzug parallel zur Wasseroberfläche geführt.

Griffhaltung beim Riemenrudern


Griffhaltung beim Skullieren

Der Ruderschlag

Besonderheiten des Riemenruderns

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schlagzyklus/allgemein/griffhaltung_riemenx.1542468728.txt.gz · Zuletzt geändert: 2018/11/17 16:32 von veronikaebert