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schlagzyklus:durchzug:durchzug

Unterschiede

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schlagzyklus:durchzug:durchzug [2017/09/02 19:40]
veronikaebert
schlagzyklus:durchzug:durchzug [2018/11/19 14:03] (aktuell)
veronikaebert
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 Beim **Antritt dominiert die Streckung der Beine**, gefolgt vom **Oberkörperschwung** im mittleren Durchzug, und den **Armen** im Endzug. Die Bewegungen sollten dennoch **fließend** ineinander übergehen. Der Untrarm ist parallel zum Waschbord. Beim **Antritt dominiert die Streckung der Beine**, gefolgt vom **Oberkörperschwung** im mittleren Durchzug, und den **Armen** im Endzug. Die Bewegungen sollten dennoch **fließend** ineinander übergehen. Der Untrarm ist parallel zum Waschbord.
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 +**[[schlagzyklus:​experten:​beine_oberkoerper_arme|Link zur Expertenseite:​ Reihenfolge der muskuären Aktivität im Durchzug]]**
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 +**[[schlagzyklus:​experten:​rascher_antritt|Link zur Expertenseite:​ Dynamik des Druckaufbaus]]**
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 **Gefühl beim Durchzug** **Gefühl beim Durchzug**
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 **[[schlagzyklus:​fehler:​durchzug|Typische Fehler im Durchzug]]** **[[schlagzyklus:​fehler:​durchzug|Typische Fehler im Durchzug]]**
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 +**[[schlagzyklus:​durchzug:​durchzug_riemen|Der Durchzug beim Riemenrudern]]**
  
  
schlagzyklus/durchzug/durchzug.1504374042.txt.gz · Zuletzt geändert: 2017/09/02 19:40 von veronikaebert