Mitmachen

Anforderungsprofil

• Jede Art von körperlicher Einschränkung und Sehbeeinträchtigung
• Hände, Arme, Schultern und Oberkörper aktiv beweglich (am besten auch ein Bein)
• Schwimmkenntnisse notwendig
• Mindestalter 18 Jahre
• Wohnsitz Wien und Umgebung. Wir werden Adaptive Rowing in diesem Jahr auch in anderen Bundesländern anbieten.
• Frauen und Personen mit Sehbehinderung sind aufgrund der Wettkampfregeln besonders leicht in eine zukünftige Rennmannschaft zu integrieren, grundsätzlich sind uns aber alle, die sich entsprechend der genannten Klassifikationskategorien angesprochen fühlen, herzlich willkommen.

Ablauf

Das Training wird von zwei Wiener Rudervereinen gemeinsam durchgeführt (Donauhort & Donaubund).

Das Training beginnt mit einer Einweisung in die Themen Technik und Sicherheit, gefolgt von Trainingseinheiten am Ruderergometer. Danach erfolgen regelmäßige Ausfahrten am Wasser mit weiteren Ruderern.

Rudern ist auf dem Ruderergometer und im Ruderbecken der Stadthalle auch im Winter möglich, weshalb man das ganze Jahr über sportlich aktiv sein kann.