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Rudertechnik und Bootstechnik
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schlagzyklus:durchzug:durchzug
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Schlagzyklus (4 Phasen-Modell)
Antritt
Durchzug beim Riemenrudern
Endzug
Mittelzugposition
Mittlerer Durchzug beim Riemenrudern
Häufige Fehler im Durchzug
Schlagphasen
Übungen für den korrekten Durchzug
schlagzyklus/durchzug/durchzug.txt
· Zuletzt geändert: 2021/08/17 11:16 von
veronikaebert
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